玩QQ游戏的流量消耗主要取决于游戏类型、游戏模式以及是否使用移动数据网络。以下是一些具体的流量消耗情况：
超级QQ用户
如果使用超级QQ服务，则不需要支付额外流量费用，但需要每月支付10元的服务费。
WAP流量套餐用户
如果开通了WAP流量套餐，并且持续玩游戏一小时不停，大约需要700~100KB的流量。
一般移动数据网络用户
玩一盘QQ游戏的流量消耗大约在20~50KB之间，具体流量消耗取决于游戏的复杂度和网络状况。
例如，玩《英雄联盟》这类较为耗流量的游戏，一局大约需要30~50MB的流量。
使用腾讯专属流量
如果在使用QQ游戏时通过腾讯的专属流量（如腾讯应用宝中的流量包），则不会消耗个人数据流量。
建议
超级QQ用户：适合不介意每月额外支付费用且需要稳定游戏体验的用户。
WAP流量套餐用户：适合流量消耗较大且希望有稳定流量供应的用户。
一般移动数据网络用户：可以根据游戏类型和个人流量预算选择是否开启移动数据网络。
腾讯专属流量：适合经常使用腾讯多款应用且希望节省流量的用户。
根据以上信息，你可以根据自己的实际情况选择最适合自己的流量使用方式，以避免不必要的流量消耗。