玩单机游戏时，选择合适的刷新率主要取决于游戏类型、玩家的需求和偏好。以下是一些常见的建议：
60Hz刷新率
对于大多数游戏来说，60Hz的刷新率已经足够提供流畅的游戏体验。大多数游戏可以在60帧每秒（FPS）下运行，因此60Hz刷新率的显示器被认为是基础配置。
120Hz刷新率
对于追求更高反应时间和更流畅画面的专业玩家，120Hz的刷新率是一个很好的选择。许多游戏在120帧每秒（FPS）下运行时，能够提供更为流畅的体验，尤其是在需要快速反应的游戏中，如射击和赛车游戏。
144Hz刷新率
对于极致画质和敏捷反应的玩家，144Hz的刷新率是理想的选择。高刷新率显示器可以在更高的帧率下运行，提供更流畅的游戏体验，特别是在FPS游戏中，高刷新率显示器可以更好地呈现快速移动的画面，提高操作的灵敏度和准确性。
240Hz刷新率
对于追求极致画质的玩家，240Hz的刷新率提供了超越144Hz的流畅体验。然而，需要注意的是，不是所有游戏都能达到240帧每秒（FPS），因此240Hz刷新率的显示器可能更适合那些能够提供高帧率的游戏。
建议
普通玩家：60Hz刷新率的显示器已经足够满足大多数游戏的需求，能够提供流畅的游戏体验。
专业玩家：如果预算允许，120Hz或144Hz的刷新率显示器可以显著提升游戏体验，特别是在需要快速反应和高帧率的游戏中。
极致画质追求者：240Hz刷新率的显示器可以提供顶级的游戏体验，但需要确保游戏能够达到相应的帧率。
在选择显示器时，还需要考虑其他因素，如显示器的响应时间、分辨率、色彩表现等，以确保获得最佳的游戏体验。