玩小游戏的年龄段 非常广泛，可以根据不同年龄段的需求和特点来选择合适的游戏类型和时间。以下是一些建议：
0-3岁（幼儿期）
这个年龄段的孩子主要通过各种感官来探索世界，可以选择一些简单、色彩鲜艳、动画形象生动的游戏，以帮助他们提高观察能力和手眼协调能力。
游戏时间应短且频繁，避免长时间连续游戏导致的疲劳。
3-6岁（学前期）
孩子在这个阶段已经具备了一定的自我控制能力和对游戏的风险意识，可以选择一些更具挑战性和趣味性的游戏，促进他们的思考和创造能力。
游戏时间可以适当延长，但仍应控制在一个合理的范围内，确保有足够的时间进行其他活动，如户外游戏和社交互动。
7-12岁（儿童期）
这个年龄段的孩子可以选择一些更加复杂和富有教育意义的游戏，帮助他们掌握新的知识和技能。
游戏时间可以相对较长，但仍应避免影响学习和日常生活。
13-18岁（青少年期）
青少年可以选择一些更加复杂和挑战性的游戏，以满足他们的心理需求和社交需求。
游戏时间应合理安排，避免过度沉迷游戏影响学业和身心健康。
18岁以上（成年期）
成年人可以根据自己的兴趣和需求选择各种类型的游戏，包括冒险、策略、体育等。
游戏时间完全由个人控制，但应注意保持健康的生活习惯，避免过度游戏导致身体和心理问题。
建议
家长监督：无论哪个年龄段，家长都应适当监督孩子的游戏时间和内容，确保游戏对他们的身心健康有益。
合理安排时间：根据孩子的年龄、学习任务和兴趣爱好合理安排游戏时间，避免影响其他重要活动。
选择合适的游戏：选择适合孩子年龄段和兴趣的游戏，避免过于复杂或暴力内容对孩子造成不良影响。
通过以上建议，家长和孩子可以更好地享受游戏的乐趣，同时确保身心健康。