打游戏合适的网络延迟范围主要取决于游戏类型和玩家的个人感受。以下是一些常见的网络延迟范围和建议：
1到30ms：
极快，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。
31到50ms：
良好，可以正常游戏，没有明显的延迟情况。
51到100ms：
普通，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿。
100ms以上：
差，无法正常游戏，有卡顿、丢包并掉线现象。
建议
选择合适的网络环境：确保你的网络连接稳定，尽量避免使用Wi-Fi，特别是在遇到信号干扰时。如果使用Wi-Fi，尽量选择5GHz频段。
关闭其他网络程序：减少网络负担，提高网络延迟的稳定性。
更换网络设备：如路由器、网卡等，确保设备性能良好。
选择合适的服务器：尽量选择离你较近的服务器，减少物理距离带来的延迟。
调整游戏设置：在遇到高延迟时，可以尝试降低游戏画质和分辨率，以减少延迟对游戏体验的影响。
总的来说，100ms以内的网络延迟通常是可以接受的，但具体时间还取决于游戏类型和玩家的个人感受。对于对抗类游戏，50ms以内的延迟是较为理想的，而100ms以上的延迟则可能会严重影响游戏体验。