玩游戏的 所需Hz（赫兹）取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些常见建议：
普通玩家
60Hz的显示器已经足够满足大多数游戏的需求，因为大多数游戏可以在60帧每秒（FPS）下运行。
专业玩家和电竞选手
对于需要更高反应时间和更流畅画面的专业玩家，120Hz或144Hz的显示器是更好的选择，因为它们可以在更高的帧率下运行，提供更流畅的游戏体验。
对于射击、赛车等对帧率要求较高的FPS类型游戏，建议选择144Hz以上的高刷显示器。
极致画质追求者
一些玩家可能会选择240Hz的刷新率，这通常需要更高性能的显卡和显示器支持，以获得极其流畅和快速的反应速度。
综合考虑
选择显示器时，除了刷新率，还需要考虑显示器的响应时间、色彩还原、分辨率等因素，以确保获得最佳的游戏体验。
总的来说，玩游戏所需的Hz取决于具体的游戏类型和玩家的个人需求。对于大多数游戏，60Hz的刷新率已经足够，但对于追求极致体验的玩家，高刷新率的显示器（如120Hz、144Hz甚至240Hz）是更好的选择。