关于游戏中黄金年龄的定义，存在一定的共识，但具体年龄范围略有不同。以下是几个主要观点：
15-20岁
15岁以前，玩家对游戏不太熟悉，RPG和动作游戏等类型的游戏理解有限。
20岁以后，由于谈恋爱、工作等原因，接触游戏的时间减少。
因此，15到20岁之间被认为是游戏的黄金年龄，这个年龄段的人通常没有太多其他事务，能够全身心投入到游戏中。
17-23岁
电子竞技的黄金年龄一般认为是17岁到23岁，这个时间段内，选手的反应速度和手速处于巅峰状态，且大多数选手在这个年龄段开始崭露头角。
20-25岁
有观点认为，20岁到25岁是游戏水平的最高期，APM（每分钟操作次数）可以达到200左右。
25岁以后，随着年龄的增长，反应速度和操作水平可能会下降。
23-28岁
LOL职业选手的最佳黄金年龄是23岁到28岁，23岁之前可以被认为是天才少年，但综合来看，年龄较大的选手通过保持状态也可以延长巅峰期。
综合以上观点，可以得出结论：
游戏中的黄金年龄大致在 17-23岁之间，这个年龄段的人通常具有较快的反应速度和较高的操作水平，且能够投入更多时间和精力到游戏中。
具体的黄金年龄可能因游戏类型和个人情况而有所不同，但总体而言，17到23岁是一个较为普遍认可的黄金年龄段。
建议：
对于电子竞技选手来说，尽早开始训练和参加比赛，充分利用年轻时的优势，有助于在职业生涯中取得更好的成绩。
对于普通玩家来说，虽然黄金年龄可能稍晚一些，但通过持续练习和保持对游戏的热情，仍然可以在游戏中达到较高的水平。