游戏笔记本的内存和存储容量因型号和配置不同而有所差异。以下是一些具体的游戏笔记本配置信息：
联想拯救者R7000
处理器：AMD Ryzen 7 7840H
显卡：NVIDIA GeForce RTX 4060
内存：16GB DDR4
存储：512GB SSD
未来人类（TerransForce）游戏本
内存：192GB
存储：双网口（具体容量未提及）
高性能游戏本
内存：32GB
存储：1TB SSD
华硕天选4锐龙版
处理器：AMD Ryzen 7 7735H
显卡：NVIDIA GeForce RTX 4060
内存：16GB DDR5
存储：512GB SSD
联想拯救者Y7000P
处理器：i7-14700HX
显卡：RTX 4070
内存：16GB DDR5
存储：1TB SSD
建议
主流游戏需求：16GB内存和512GB SSD存储空间通常已足够满足大多数游戏需求。
高性能需求：对于高性能游戏和专业应用，32GB内存和1TB SSD存储空间是更好的选择。
顶级游戏体验：追求顶级游戏体验的用户可以考虑配备192GB内存和12TB SSD存储空间的高端游戏本。
根据以上信息，可以根据个人需求和预算选择合适的游戏笔记本配置。