游戏内存条的需求量主要取决于您打算玩的游戏类型、游戏画质设置以及您的预算。以下是一些建议：
一般游戏
8GB：对于大多数游戏来说，8GB内存已经足够满足需求，并且是当前主流配置。
16GB：如果您希望获得更流畅的游戏体验，特别是在玩一些场景浩大的游戏时，16GB内存是理想选择。
高端游戏
32GB：如果您计划进行直播、多任务处理或玩一些对内存要求极高的游戏（如《荒野大镖客 2》和《半条命：Alyx》），则建议使用32GB内存。
旧电脑升级
如果您的电脑内存较低（如4GB或更低），建议至少升级到8GB，以便更好地运行大多数游戏。如果预算允许，16GB或32GB会更有利于性能提升。
注意事项
主板兼容性：在购买内存条时，请确保其与您的主板兼容，特别是内存插槽数量和类型（如DDR4、DDR5）。
预算：内存条价格不同，8GB内存条价格相对较低，而16GB和32GB内存条价格较高。请根据您的预算进行选择。
综上所述，如果您是普通游戏玩家，8GB内存条通常已经足够；如果您希望获得更好的游戏体验或进行多任务处理，建议16GB或32GB内存条。在购买时，请确保内存条与您的电脑兼容，并根据预算进行选择。