正常游戏截图的帧数 大约为30到60帧。以下是一些具体的参考：
一般标准：
60FPS（每秒60帧）被普遍认为是游戏流畅运行的标准。
较低要求：
一些较低配置的游戏或场景可能只需要30FPS就能保证基本流畅。
高要求游戏：
对于需要高反应速度和精准度的游戏，如FPS电竞类游戏，144FPS甚至240FPS可能更受欢迎。
特定游戏要求：
不同游戏对帧率的需求不同。例如，Dota 2中30FPS被认为是正常，而CS等射击游戏则需要稳定在100FPS以上。
综上所述，正常游戏截图的帧数标准主要取决于游戏的类型和配置。一般来说，60FPS是大多数游戏的理想目标，但具体需求可能因游戏而异。