宿舍内打游戏的噪音水平应控制在一定范围内，以不干扰他人正常生活为宜。以下是一些关键的分贝标准和建议：
一般生活区域噪音标准
夜间（22:00至次日6:00）噪音应低于50分贝。
住宅区的噪音标准
昼间（白天）噪音应低于50分贝。
夜间（22:00至次日6:00）噪音应低于45分贝。
室内环境噪声限值
室内噪声限值应低于所在区域标准值10分贝。
结合以上标准，宿舍内打游戏的噪音应尽量控制在40分贝以下，尤其是在夜间。如果宿舍内有其他舍友，建议使用耳塞、耳罩等护耳设备来进一步降低噪音对他人影响。
建议：
设定合理的游戏时间，避免在他人休息时打游戏。
使用低噪音设备，如带有降噪功能的耳机。
与舍友沟通，共同制定宿舍内的噪音控制规则。