枪战游戏（FPS）的最佳帧率 取决于游戏类型和玩家需求。以下是一些常见的建议：
一般游戏
30帧：被认为是最低标准，虽然可以勉强玩游戏，但在战斗最为激烈的时候，画面可能会出现卡顿。
60帧：多数玩家的理想选择，能实现流畅的视觉体验和应用于电子竞技的标配。
竞技类游戏
120帧及以上：对于追求极致体验的玩家，如专业电竞选手，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，这一帧数是内在要求。
特殊需求
144帧甚至240帧：对于极具视觉冲击的单机RPG游戏或需要更高精准度和反应速度的游戏，这些高帧率可以提供更加流畅和细腻的画面表现。
建议
普通玩家：如果电脑配置一般，追求流畅的游戏体验，建议选择60帧。
竞技玩家：如果追求极致的操作体验和电竞比赛的标准，建议选择120帧甚至更高的帧率。
高端玩家：如果拥有顶级硬件配置，并且追求极致画质和细节表现，可以考虑144帧或更高的帧率。
最终的选择应根据个人的电脑配置、显示器刷新率和网络条件等因素进行权衡。