游戏每秒帧数（FPS）的好坏取决于具体的应用场景和个人喜好。以下是一些常见的参考指导：
电影 ：大多数电影以每秒24帧的帧率播放，这被认为是为了在观看时提供流畅的画面，并且与传统电影胶片的帧率相匹配。游戏
较高的帧率可以提供更顺畅的游戏体验，并减少图像延迟。常见的游戏帧率包括60帧每秒（FPS）、120FPS或更高。
一般来说，高帧率可以带来更流畅的游戏画面，但也需要有足够强大的硬件来支持。
对于FPS电竞类游戏，60帧和更高的144帧的体验又完全不一样，而从144帧到240帧流畅感提升就不是很明显了。
虚拟现实（VR）：
在虚拟现实中，需要更高的帧率来避免引起晕动感或不适。一般来说，对于VR体验，每秒90帧或更高的帧率被认为是理想的。
显示器刷新率：
显示器的刷新率也会影响游戏的流畅度。如果你的屏幕支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60fps才能充分利用。
个人喜好：
虽然高帧率通常带来更好的体验，但不同人对流畅度的感知有所不同。一般来说，30帧每秒（FPS）是避免动作不流畅的最低要求，而60帧每秒（FPS）被认为是流畅体验的标准。
建议
游戏玩家：如果硬件条件允许，尽量选择高帧率的游戏，以获得更流畅的游戏体验。对于竞技类游戏，120FPS或更高的帧率可能带来显著的优势。
普通用户：如果对游戏画质和效果要求不高，适当降低FPS可以减少硬件负担，提高游戏运行的稳定性和流畅性。
VR用户：确保设备支持高帧率，以获得更好的沉浸式体验。
综合考虑这些因素，可以找到最适合自己的游戏帧率设置。