选择合适的游戏椅高度需要考虑个人的身高和体型，以确保长时间使用时的舒适性和健康。以下是一些关于游戏椅高度的建议：
电竞桌椅的最佳合适高度差
电竞桌椅的最佳合适高度差为280mm-310mm。
电竞桌的高度应为700-760mm，桌下净高不小于580mm。
电竞椅子的高度一般为380-450mm。
个人调整建议
坐下来之后，身体微抬轻轻拉动椅子，调整椅子与桌子之间的距离，保持胸口与桌边一拳间隙。
椅子的高度应使脚能够自然放平在地面上，膝盖与地面平行或略高于脚，与椅面的高度相差10-15厘米。
其他参考数据
椅子的高度一般在40-50厘米之间较为舒适，可以保证玩家在使用电脑时，双手自然下垂，手肘成90度角，背部保持自然的弯曲。
椅子的高度也可以根据使用者的身高来做微调，以找到最舒适的坐姿。
建议
综合考虑：选择游戏椅时，应综合考虑个人的身高、体型和使用习惯，选择高度和角度都可以调整至舒适状态的椅子。
实际体验：在购买前，如果条件允许，最好亲自试坐，确保椅子的高度和角度适合自己的需求。
健康因素：长时间使用电脑时，保持正确的坐姿和合适的高度，有助于减少身体疲劳和潜在的健康问题。
通过以上建议，你可以选择到最适合自己的游戏椅高度，享受更舒适的游戏体验。