游戏的帧数需求主要取决于游戏类型、显示器刷新率以及个人对流畅度的需求。以下是一些一般性的建议：
一般游戏
30帧：对于一般游戏，30帧通常被认为是可接受的最低限度，能够提供基本的流畅体验。
60帧：60帧被认为是流畅游戏的标准，能够提供更流畅的体验，特别是在射击、赛车等对帧数要求较高的游戏中。
高性能游戏
90帧及以上：对于高端配置和追求极致游戏体验的玩家，90帧甚至更高的帧数能够提供更加顺滑的游戏体验。
显示器刷新率
60Hz：对于普通60Hz的显示器，60帧的游戏已经能够提供较为流畅的体验。
144Hz及以上：如果显示器支持144Hz或更高的刷新率，那么至少需要60fps才能充分利用显示器的性能。
设备性能
高端配置：对于配置较高的设备，可以追求更高的帧率，如120帧。
一般配置：对于配置一般的设备，保持30-45帧也是可以接受的，只要不出现明显掉帧。
综上所述，游戏的帧数需求并不是固定的，而是根据具体的游戏类型、显示器刷新率以及个人喜好来决定的。一般来说，60帧是大多数游戏的理想帧率，而高端设备则可以追求更高的帧率以获得更好的游戏体验。