内存5的游戏设置帧率主要取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些常见的帧率建议：
30帧
被视为最低可接受值，适用于许多休闲类或单人游戏，能提供勉强可用的体验。
60帧
被认为是流畅的标准，适用于竞技类游戏，需要更高的性能支持。
120帧或更高
对于追求极致画质和敏捷反应的玩家，120帧或更高的帧率将显著提高游戏的可玩性和竞争优势。
建议
游戏类型：如果游戏是竞技类的，如《英雄联盟》《PUBG》《Valorant》等，建议设置为60帧或更高。如果是休闲类或单人游戏，30帧通常即可满足需求。
硬件要求：确保处理器至少为Intel的i5/i7系列或AMD的Ryzen 5/7系列，并配置至少16GB内存，以便更好地处理复杂的游戏场景。
根据以上信息，如果你玩的是竞技类游戏，建议将帧率设置为60帧或更高，以获得最佳的操作体验。如果是休闲类或单人游戏，30帧通常即可满足需求。