打游戏的帧数需求 取决于多种因素，包括游戏类型、硬件配置、显示器刷新率以及个人对流畅度的需求。以下是一些一般性的指导：
一般人的肉眼能流畅看的帧数是每秒24帧，超过这个值就OK啦，但是游戏会根据不同的场景和人物、怪物的数量而降低帧数，所以一般这个帧数是越大越好啊。一般来说，60帧以上的游戏体验会比较流畅，但如果你是高端配置，90帧甚至更高也能享受顺滑游戏。如果设备一般，保持30-45帧也是可以接受的，只要不出现明显掉帧就行。
具体因游戏而异，不同人要求也不同，不好说。一般3D游戏最少要30帧，而如果是FPS类，60帧你才会觉得玩的舒服。也就是说，如果一个动画的帧率恒定为60帧每秒（fps），那么它在一秒钟内的帧数为60帧，两秒钟内的帧数为120帧。
一般来说，游戏的帧率（FPS, Frames Per Second）达到30 FPS或以上时，游戏就可以被认为是流畅的。较高的帧率可以提供更加流畅的游戏体验，并且有助于玩家更快地反应和操作游戏中的情况。一些竞技类游戏甚至会追求更高的帧率，如60 FPS或以上，以确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。
每秒钟帧数越多，所显示的动作就会越流畅。通常，要避免动作不流畅的最低FPS是30。某些计算机视频格式，每秒只能提供15帧。一般我们设置缺省刷新率都在75Hz（即75帧/秒）以上。例如：75Hz的刷新率也就是指屏幕一秒内只扫描75次，即75帧/秒。
一般60帧就能达到流程标准，更多时候45帧也能玩。除非玩射击游戏，不是60帧只要不是卡成ppt，影响并不大。
打csgo什么的跑300+没问题，不过屏幕没那么高刷，一般3a的也就60左右。
40帧就能正常游戏，60帧就是完美运行，不过尽量保证60帧。
如今，主流游游戏系统，如英特尔酷睿i3-13490F处理器+Arc B580显示卡组合，就可以用超高画质在1440p（2560×1440）分辨率下，以每秒数百帧的高速运行新一代的射击类游戏。
所以说3A游戏其实最低30帧就够玩了。如果你的电脑配置还不错，或是你正在使用次世代主机，那确实可以考虑换个更好的显示设备来享受你带来的高帧率了。
综合以上信息，可以得出以下结论：
对于一般游戏，30帧通常被认为是最低可接受的流畅度，而60帧则能提供非常流畅的体验。
对于FPS游戏，60帧是基本要求，而更高的帧率（如144帧）则能带来更为极致的流畅感。
高端硬件配置可以支持更高的帧率，如144帧，从而提供极致的游戏体验。
因此，打游戏的帧数需求因人而异，但总体来说，60帧以上是较为理想的选择。如果硬件条件允许，追求更高的帧率（如144帧）可以显著提升游戏体验。