游戏本跑分的高低取决于多个因素，包括处理器、显卡、硬盘等硬件的性能。以下是一些常见的跑分标准和参考：
普通家用办公：
10万分以内通常足够使用。
一般主流游戏：
15万分以内可以较好地运行大多数游戏。
发烧配置：
15万以上，适合追求极致性能的用户。
轻度娱乐：
三四万分即可满足需求。
高性能体验或电竞玩家：
七八十万甚至更高分数是常见的好分数。
此外，还可以参考一些具体的跑分标准：
顶级显卡跑分：能到150000分以上。
高端显卡跑分：能到80000多分。
中低端电脑：跑分80000~90000，打败93%用户（I5+中低显卡）。
中端电脑：主要是换了更高端的显卡，跑分100000，打败97%用户（i5+中高显卡）。
中高端电脑：CPU跟显卡同时提升，跑分140000，打败99%用户（i7/至强E3+中高显卡）。
高端电脑：显卡升级为高端发烧显卡，跑分180000以上打败99%用户（显卡GTX770/R9 280X这种级别以上）。
需要注意的是，跑分只是衡量硬件性能的一个参考工具，实际使用体验和满足工作娱乐需求才是最重要的。此外，跑分结果也会受到测试软件、系统优化等因素的影响，因此不能完全依赖跑分来评价一款游戏本的性能。