游戏本在运行游戏时的最高温度因型号和散热系统的不同而有所差异。以下是一些关键点和参考数据：
CPU温度
游戏本的CPU温度一般不应超过90度。在高性能游戏或满负荷运行时，CPU温度可能会接近或达到这个数值，但这被认为是正常的，并且不会影响CPU的正常使用寿命。
某些高性能CPU在满载情况下可以达到更高的温度，例如AMD的5950X和5900X在满载时最高温度可达90度，而5600X甚至可以达到95度。
GPU温度
显卡的温度通常比CPU更高，但在正常运行游戏时，显卡温度一般应保持在75度以下。
在运行大型3D游戏或播放高清视频时，显卡温度可能会达到100度左右，但一般高负载下不超过110度被认为是正常的。
其他部位温度
掌托等人体长期接触的部位温度一般应不超过40度，否则长时间使用会感觉不适。
游戏本的散热出风口温度可能高达60度左右，但整体温度应低于环境温度20度左右。
使用注意事项
游戏本在运行游戏时应确保其散热系统工作正常，以避免硬件因过热而受损。如果温度过高，可能需要检查散热硅脂是否失效、更换风扇或进行其他维护措施。
综上所述，游戏本在正常运行游戏时的最高温度应控制在90度以下，特别是CPU和GPU的温度。超过这个温度范围可能会对硬件寿命产生影响，因此建议定期检查和维护散热系统，确保游戏本在最佳状态下运行。