手机打游戏的流量使用量因游戏类型、游戏时长、画质设置和网络状况等因素而异。以下是一些大致的参考数据：
一般游戏
页面游戏：每小时大约2-4MB流量。
小型游戏：如欢乐斗地主等，每小时大约50M流量。
大型游戏
王者荣耀等：
玩一局10分钟：大约7-8MB流量。
连续玩两个小时：大约100M流量。
一小时：大约15-30M流量。
高清画质下：一局匹配大约需要50-200MB流量，具体看地图大小和画质选择。
综合数据
4G环境下玩20分钟：大约70-200MB流量。
一小时：大约50M流量（不开网页、语音、视频）。
一小时：大约30M流量（网络游戏，不开网页、语音、视频）。
一个月（每天三四个小时）：大约15GB流量。
建议
使用Wi-Fi：尽量在Wi-Fi环境下玩游戏，以节省流量。
调整画质：降低游戏画质设置可以减少流量消耗。
监控流量：定期检查手机流量使用情况，避免超出套餐限额。
根据以上数据，你可以根据自己的游戏习惯和流量套餐情况，合理安排游戏时间，确保不会超出流量限制。