对于电脑游戏来说，所需的内存量主要取决于游戏的类型、画质设置、分辨率以及玩家是否同时运行其他程序等因素。以下是一些关于游戏内存需求的一般建议：
轻度游戏和日常办公
8GB内存通常足够应对日常办公、上网、观看视频等轻度使用场景。
主流游戏
绝大多数主流游戏在16GB内存下都能流畅运行。
一些大型3D游戏和高要求的游戏可能需要32GB内存才能确保最佳性能。
4K游戏
对于希望在4K分辨率下玩游戏的玩家来说，32GB内存起步会更为稳妥，甚至可能需要上64GB才能满足流畅运行的需求。
多任务处理
如果玩家同时运行多个程序或挂机其他游戏，可能会遇到内存不足的情况。
专业软件
对于视频剪辑、3D建模渲染、大型数据处理等专业软件，内存需求可能远不止16GB，32GB或更高的内存是必要的。
高端游戏和专业需求
少数游戏如《微软飞行模拟》等，本身就对内存有32GB的推荐配置，这类游戏如果要追求极致画质和体验，32GB或更高的内存则是必要的。
建议
一般游戏玩家：16GB内存通常是足够的，但如果预算允许，32GB会更有利于应对未来游戏更新和多任务处理的需求。
4K游戏玩家：32GB内存起步，建议64GB或更高，以确保流畅的游戏体验。
专业用户：根据具体使用的软件需求，可能需要32GB或更高的内存。
根据以上信息，如果你的主要用途是游戏，并且希望获得较为流畅的体验，建议至少选择16GB内存，如果预算允许，32GB或更高会更好。