要测试游戏画面帧率，您可以采用以下几种方法：
使用游戏内置的帧数显示功能
许多现代游戏都内置了帧数显示功能，玩家可以在游戏设置中找到这个选项并打开。例如，在《绝地求生》和《使命召唤：战区》等热门游戏中，玩家只需在设置中启用此功能，就可以在游戏中观察到当前的帧率。
使用第三方软件查看帧数
除了游戏内置的帧数显示功能外，还有一些第三方软件可以帮助玩家查看游戏帧数。这些软件提供了更为详细的性能数据，能够监控游戏时的CPU和GPU使用情况，以及其他关键性能参数。常用的第三方软件包括：
Fraps：一个老牌的游戏录制和帧数监测工具，简单易用，兼容性强。
MSI Afterburner：支持帧数监测，还可以监控GPU温度、使用率等信息，功能强大，信息丰富。
NVIDIA GeForce Experience：如果您的显卡是NVIDIA的，这款软件更是必不可少，它在游戏中加入了“游戏内覆盖”功能，通过热键可以快速查看FPS。
使用游戏控制台查看帧数
有些游戏可以通过控制台来查看帧数。例如，在《CS:GO》中，玩家可以按下“~”键打开控制台，然后输入“net_graph 1”命令，就可以在屏幕上显示出帧数、网络延迟等信息。
使用性能监测工具
针对电脑及游戏设置的优化是确保最佳帧率的重要因素。通过对比不同硬件的配置，例如处理器、显卡和内存等，博主可以详细分析这些组件对游戏性能的影响。性能基准测试工具（如“3DMark”）可以为博主提供更详细的性能排行数据，为玩家购买决策提供参考依据。
使用手机应用查看帧数
对于手机用户，有一些手机应用可以帮助查看游戏帧数，例如：
Meter FPS：能显示游戏实时帧数、最高帧数、最低帧数以及平均帧数等信息，需要手机获取Root权限。
拇指玩：重新打包过的游戏自带了帧数显示工具，功能比较单一，只能显示实时帧数。
GameBench：可以显示游戏的帧数曲线、CPU占用率以及内存占用，需要获取Root权限。
易大师：可以显示游戏的平均帧数，绘制一分钟内的帧数曲线，CPU占用率以及内存占用率，不需要获取root权限。
Adreno Profiler：适用于Android设备，用于分析GPU性能。
根据您的需求和设备情况，选择合适的方法来测试游戏画面帧率。对于电脑用户，第三方软件如Fraps、MSI Afterburner和NVIDIA GeForce Experience是常用的选择。对于手机用户，则可以考虑使用Meter FPS、拇指玩、GameBench等应用。