在游戏中测试帧数，你可以采用以下几种方法：
使用游戏内置的帧率监测工具
许多现代游戏都内置了帧率监测选项，允许玩家在游戏过程中实时查看当前帧率。通常在游戏设置中可以找到“FPS显示”选项，启用它即可在游戏界面上实时查看帧数。
第三方帧率监测软件
Fraps：这是一个老牌的游戏录制和帧数监测工具，安装后只需在设置选项中勾选“显示帧数”即可在游戏界面上实时查看帧数。
MSI Afterburner：除了帧数监测，还可以监控GPU温度、使用率等信息，并允许自定义界面。
NVIDIA GeForce Experience：如果显卡是NVIDIA的，这款软件可以在游戏中加入“游戏内覆盖”功能，通过热键快速查看FPS。
游戏加加：可以在游戏中显示帧数，并且有硬件监控功能。
DOU+小助手：通过简单的界面帮助用户进行系统优化，确保游戏在最佳状态运行。
控制台命令
一些游戏允许通过在游戏中启用控制台并输入特定命令来显示帧数。例如，在进入游戏后，按Tab键左下角会显示动态的实时帧数。
启动参数
对于一些PC游戏，可以通过在游戏的启动参数中添加特定的命令来显示帧数。例如，在启动快捷方式的目标字段中添加`-fps`参数。
显示驱动程序设置
可以尝试在显卡驱动程序的控制面板中查找显示帧数的选项。例如，在NVIDIA Control Panel、AMD Radeon Settings或Intel Graphics Command Center等设置中。
游戏外工具
除了上述第三方软件，还可以使用如Steam的偏好设置来显示帧数。
通过这些方法，你可以轻松地在游戏中测试和监控帧数，从而优化游戏性能，获得更流畅的游戏体验。建议根据个人需求和游戏支持情况选择合适的工具和方法。