要设置游戏多少帧不卡，可以参考以下步骤和建议：
调整游戏内设置
降低分辨率：将游戏的分辨率从1080p降到720p或更低，可以显著提升帧率。在游戏设置中找到“分辨率”选项，选择一个稍低的值，比如1280x720。
优化图形质量：关闭或降低特效，如“阴影”、“纹理质量”、“水面反射”、“粒子特效”等选项调整到“低”或“中”。关闭抗锯齿（Anti-Aliasing），或使用最低级别。
降低帧率上限：设置帧率限制（如30fps或60fps），可以降低硬件的负荷，同时提升游戏的稳定性。
更新和优化驱动程序
保持驱动最新：确保显卡驱动程序是最新版本，以获得最佳游戏性能。NVIDIA用户可以使用“游戏优化”功能，AMD用户可以激活“性能模式”。
关闭垂直同步和抗锯齿
垂直同步：关闭垂直同步可以避免帧数被锁定，但可能会增加输入延迟。
抗锯齿：关闭抗锯齿可以显著减轻显卡负担，提升帧率。
管理后台应用
关闭不必要的后台应用：通过任务管理器查看并关闭占用较高CPU和内存的应用，释放资源，确保游戏运行更加流畅。
启用游戏模式 （Windows 10及以上版本）：游戏模式
：激活游戏模式后，系统会优先为游戏分配资源，降低后台应用的优先级，从而确保游戏运行时所需的CPU和内存资源尽量不被其它应用占用。使用检测工具
帧率监测工具：
使用Fraps或MSI Afterburner等工具实时监测游戏运行中的帧数，以便了解游戏的性能表现，并据此进行进一步的优化。
通过以上步骤，你可以根据自己电脑的配置和游戏的需求，调整游戏设置，以达到不卡顿的效果。建议先进行测试，观察不同设置下的帧率表现，找到最适合自己的平衡点。