i7 9700K在正常游戏情况下的温度大致在 60-70℃之间。如果是在夏天，可以通过降低电压和频率，增加风扇转速来降低温度。在冬天，可以相反地提高电压和频率，减少风扇转速。此外，如果使用水冷散热器，温度可以控制在更低水平。
在玩一些高负荷的游戏，如《绝地求生》（吃鸡）时，i7 9700K的核心温度可能会达到76℃，这个温度通常被认为是正常的。不过，也有用户在玩其他游戏时，温度可能会在50-68℃之间波动，甚至有时能达到70℃。
综合来看，i7 9700K在正常游戏情况下的温度应该在60-70℃之间，具体温度可能会受到游戏类型、系统配置、散热系统等多种因素的影响。如果温度过高，建议检查散热系统是否正常工作，或者考虑更换更高性能的散热设备。