打游戏的正常温度范围主要取决于使用的设备（手机或电脑）以及游戏类型和负载大小。以下是一些具体的参考范围：
手机
CPU温度：45度以下。
GPU温度：70度以下。
电脑
CPU温度：
一般情况下，60℃至90℃之间是正常的。
玩大型游戏时，80度左右是正常的。
GPU温度：
一般情况下，70℃以下。
高端显卡在满载时可能达到90℃甚至更高，但需要高效的散热解决方案。
建议
散热：确保设备有良好的散热系统，如散热片、风扇等，特别是在长时间运行高负载游戏时。
环境：在阴凉环境下使用设备，如空调房，避免在高温环境下使用。
检查：定期检查设备的散热硅脂是否失效，并进行必要的清洁和维护。
这些温度范围是在正常负载下的参考值，如果设备温度超过这些范围，可能需要检查散热系统或硬件是否存在问题。