对于iPhone 7游戏，建议的帧数设置如下：
均衡模式：
建议设置为 30帧，这样可以保证游戏的流畅性和较好的画质表现。
高画质模式：
建议设置为 60帧，这样可以提供更高的画质和更流畅的游戏体验。
超高画质模式：
如果手机性能允许，可以尝试设置为 极限帧率，但需要注意的是，iPhone 7的硬件性能可能无法长时间支持超高帧率，建议在流畅或均衡画质下开启。
总结：
均衡模式：30帧
高画质模式：60帧
超高画质模式：极限帧率（如果手机性能允许）
建议根据实际游戏体验和手机性能来选择合适的帧数设置，以达到最佳的游戏效果。