电脑游戏的合适刷新率主要取决于玩家的需求和偏好，以及游戏本身的要求。以下是一些关于游戏刷新率的建议：
普通玩家
对于大多数游戏玩家来说，60Hz的显示器已经足够满足需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。
专业玩家
对于追求极致体验的玩家，如专业电竞选手，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，120Hz甚至144Hz的刷新率是内在要求，因为这些高刷新率显示器可以在更高的帧率下运行，提供更流畅的游戏体验。
特定游戏类型
对于射击、赛车等需要更高反应时间和更流畅画面的FPS类型游戏，建议选择144Hz以上的高刷新率显示器。
显示器兼容性
选择显示器时，确保其支持所需的刷新率。如果显示器无法达到所需的刷新率，可能会影响游戏性能和体验。
硬件要求
高刷新率显示器需要更强的显卡性能和更高的带宽来支持。因此，在购买高刷新率显示器时，也要考虑自己的电脑配置是否能够满足这些要求。
建议
对于一般玩家：60Hz的刷新率已经足够，可以满足大多数游戏的需求。
对于专业玩家和FPS游戏爱好者：120Hz或144Hz的刷新率可以提供更流畅的游戏体验，建议选择支持高刷新率的显示器。
在购买前：请确保电脑配置能够满足高刷新率显示器的需求，以避免性能瓶颈。
通过以上建议，您可以根据自己的需求和预算选择合适的显示器刷新率，以获得最佳的游戏体验。