游戏笔记本所需的固态硬盘（SSD）容量主要取决于以下几个因素：
操作系统和常用软件
对于一般的Windows 7系统，50GB的空间通常已经足够，包括操作系统和常用软件。
游戏存储
如果主要玩一些小型网络游戏，120GB的固态硬盘通常已经足够。
对于大型单机游戏，建议使用256GB的固态硬盘。
如果打算玩多款游戏且对存储空间有较高要求，512GB的固态硬盘是主流选择，因为它提供了更大的存储空间和更快的读写速度。
个人需求和预算
如果预算有限，可以选择256GB固态硬盘搭配1TB机械硬盘的组合，这样既能满足游戏需求，又能节省成本。
对于热爱多款游戏且不介意花费更多的用户，512GB固态硬盘是更好的选择。
建议
一般游戏玩家：如果主要玩一些小型网络游戏，120GB的固态硬盘即可满足需求。如果预算允许，建议选择256GB的固态硬盘以获得更好的游戏体验。
大型游戏玩家：建议选择512GB的固态硬盘，以确保有足够的空间存储大型游戏和相关数据。
预算有限的用户：可以考虑256GB固态硬盘搭配1TB机械硬盘的组合，这样既能满足游戏需求，又能节省成本。
根据以上建议，可以根据个人需求和预算选择合适的固态硬盘容量。