根据《游戏适龄提示倡议》，中国网络游戏的内容分级制度初步规定了网络游戏分级制度，依据公民的心智程度划分为18+、16+、12+、6+四个年龄层级。其中，6岁以下不能单独玩网络游戏，6-12岁（包括6岁）、12-16岁（包括12岁）、16-18岁（包括16岁）分属于不同的游戏规制阶段。
此外，国家新闻出版署《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》规定，所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日、每日20时至21时向未成年人提供1小时网络游戏服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务。
综合以上信息，可以得出以下结论：
6岁以下：
不能单独玩网络游戏。
6-12岁：
游戏时间受到限制，具体时长可能因游戏而异，但通常会有较严格的限制。
12-16岁：
游戏时间同样受到限制，具体时长可能因游戏而异，但通常会有较严格的限制。
16-18岁：
游戏时间可能相对宽松一些，但仍受到一定限制，例如每天仅能在特定时间段内玩游戏。
因此， 6岁是开始玩网络游戏的起始年龄，但具体游戏时间和内容会根据孩子的年龄和游戏类型受到相应限制。