对于大学生而言，选择合适的游戏本内存容量应综合考虑个人需求、预算和电脑配置。以下是一些建议：
日常学习和娱乐：
8GB或16GB的内存通常足够应对日常的学习和娱乐活动，如文档编辑、网页浏览和社交媒体等。
专业软件使用：
如果需要运行大型软件，如编程工具、图像处理软件或视频编辑软件，可能需要更大的内存，例如32GB或64GB。
游戏娱乐：
对于喜欢玩游戏的大学生，特别是大型游戏，建议选择16GB或更高的内存配置，以保证流畅的游戏体验。
未来需求考虑：
考虑到未来一两年的使用需求，8GB内存可以作为基础配置，但如果预算允许，16GB内存将提供更优的性能和扩展性。
操作系统要求：
如果计划安装Windows 7、Windows 8或Windows 10系统，建议至少配置4GB内存，因为较旧的系统对内存的需求更高。
综合以上建议，对于大多数日常使用和轻度游戏的学生，8GB内存已经足够。但对于需要运行专业软件或进行高性能计算的学生，可能需要将预算提高到5000-8000元，甚至更高，以选择32GB或64GB的内存配置。对于游戏玩家或需要运行大型软件的用户，16GB或更高的内存会更流畅。
因此，大学生在选择游戏本时，应根据自己的具体需求和预算来决定内存容量。如果预算有限且主要用途是日常学习和娱乐，8GB内存是一个合适的选择。如果需要应对专业软件或高性能游戏，建议选择16GB或更高的内存配置。