CPU在打游戏时的合适温度范围大致在 45°C至85°C之间，具体温度会受到多种因素的影响，包括电脑配置、游戏类型、环境温度以及散热系统等。
一般情况
在室内正常使用电脑的情况下，35°至65°之间属于正常范畴。
玩大型游戏或进行3D建模等高强度工作时，CPU温度可能会升高，但只要不超过85°C，一般都无需担忧。
笔记本电脑
笔记本电脑的散热性能相对较差，因此玩游戏时的正常温度应稍低一些，通常建议在65°C以下。
如果温度超过80°C，可能需要检查散热系统，如风扇、散热硅脂等是否正常工作。
高性能电脑
对于高性能的台式机，散热条件较好，游戏时CPU温度可以更高，一般不超过85°C。
高端游戏或3D建模等高强度任务时，CPU温度可能会超过85°C，但应尽量控制在90°C以下，以避免硬件过热。
环境因素
环境温度对CPU温度也有影响。在温度较低的环境下，CPU温度会相对较低；在高温环境下，CPU温度会相应升高。
使用空调等降温设备可以帮助降低环境温度，从而降低CPU的工作温度。
建议
定期检查散热系统：确保风扇和散热硅脂等散热设备正常工作，及时清理灰尘，保持散热通道畅通。
避免长时间高负载运行：尽量减少长时间运行大型游戏或高负载任务，以降低CPU温度。
优化游戏设置：适当降低游戏的画质和帧率设置，减少CPU的负担。
使用散热底座：为笔记本电脑配备散热底座，提高散热效率，降低温度。
通过以上措施，可以有效控制CPU在游戏中的温度，确保电脑的稳定性和延长使用寿命。