对于电脑游戏流畅运行所需的内存，以下是一些建议：
日常办公及轻度娱乐 ：8GB内存通常能够满足日常办公和轻度娱乐的需求，包括处理文档、浏览网页和观看在线视频等，不会出现明显的卡顿。游戏玩家
大型3D游戏：
建议选择16GB或32GB的内存。这样可以确保在游戏过程中，电脑能够快速处理和切换各种游戏场景，避免因内存不足导致的画面卡顿、加载缓慢甚至游戏崩溃等问题。
普通/休闲型游戏玩家：8GB内存是基本保证，能保证日常开销和游戏流畅。如果预算允许，升级到16GB会更宽裕。
专业设计与创作 ：设计师和视频编辑师等专业人员需要同时打开多个大型设计软件或视频编辑软件，并处理高分辨率的图像和视频素材。因此，建议选择16GB或32GB的内存。综合建议
一般游戏：
8GB内存可以满足大部分中高端游戏的使用需求。
大型游戏：至少需要16GB内存，32GB内存可以带来更好的使用体验，尤其是在高分辨率和高画质下。
综上所述，如果你主要进行一般游戏，8GB内存通常足够。但如果你玩的是大型3D游戏或需要同时运行多个专业软件，建议选择16GB或32GB的内存。这样可以确保游戏过程更加流畅，避免因内存不足导致的性能问题。