关于游戏本剩余电量多少充电最佳，存在以下几种建议：
首次使用及每隔一段时间充电
游戏本首次使用时，建议先将电池完全充满（一般需要6-8小时），然后再正常使用。这样可以延长电池的使用寿命。
每隔一段时间（比如每两个月左右），更好将游戏本电池完全充满再进行使用。这样可以保持电池的健康状态，避免因长期不充电而导致的电池老化问题。
外出或无电源情况
在外出或没有电源适配器的情况下，如果需要使用游戏本进行较长时间的游戏或工作，建议将电池电量使用至剩余20%-30%时就开始充电，并尽量保持充电至满电状态（一般需要3-4小时），这样可以延长电池的使用寿命。
锂离子电池充电建议
锂离子电池最好是60%-80%就开始充电。
充电时最好关上笔记本电脑，使电池能够完全充满电，不要在充电中途拔掉电源。
避免极端电量
避免让电量耗尽再充（低于20%），也别等满了才充（超过90%），这样能延长电池的使用寿命。
一般建议在电池剩余20%到80%之间充电，这时候对电池寿命有好处。
电源管理系统的使用
如果电脑有电源管理系统，最好是按照提示充电。
如果没有电源管理系统，建议在电脑使用到7%左右就开始充电。
综合以上建议，可以得出以下结论：
日常使用中：建议在电池剩余20%-80%之间充电，避免电量耗尽再充和过度充电。
外出或无电源情况：建议剩余电量在20%-30%时开始充电，并尽量充满。
首次使用：建议先将电池完全充满，然后再正常使用。
这些建议旨在延长电池的使用寿命和保持电池的健康状态。