游戏延迟在 100毫秒以内通常被认为是正常的，可以保证流畅的游戏体验。具体来说，延迟在1到30毫秒之间被认为是极快的，玩家几乎察觉不出有延迟；31到50毫秒被认为是良好的，可以正常游戏，没有明显的延迟；51到100毫秒被认为是普通的，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿。
对于不同类型的游戏，对延迟的要求也有所不同。网络游戏对延迟的要求更高，因为它们需要实时更新每个玩家的状态，通常延迟在20-60毫秒之间被认为是可接受的。而一些单机游戏对延迟的要求相对较低，延迟在100ms以内通常不会对游戏体验产生较大影响。
此外，使用加速器可以有效降低延迟，例如某些加速器可以将延迟降低到20毫秒左右。
综上所述，如果你希望在打游戏时获得更流畅的体验，建议将延迟控制在100毫秒以内。对于大多数游戏来说，100ms以内的延迟是可以接受的，但如果你对延迟有更高的要求，可以考虑使用加速器来进一步降低延迟。