选择打游戏的台式内存容量时，需要根据个人的游戏习惯、系统配置以及预算等因素进行综合考虑。以下是一些具体的建议：
普通家用
6GB：对于日常家用，6GB内存通常已经足够满足需求，包括浏览网页、文档编辑和观看视频等轻度活动。
8GB：如果你经常玩一些大型游戏或者需要同时运行多个应用程序，8GB内存会更加合适。
重度游戏玩家
16GB：对于大多数游戏玩家来说，16GB内存已经成为一个相对普遍的选择，可以确保流畅运行大部分主流游戏，并满足一般的多任务处理需求。
32GB：对于一些较新的大型3A游戏，尤其是在开启高画质设定的情况下，16GB内存可能会显得有些捉襟见肘。因此，32GB内存可以提供更为流畅的操作体验，特别是在需要同时运行多个应用程序的情况下。
专业用户
32GB或更高：对于从事大型数据处理、复杂编程或AI训练等专业工作的用户，建议至少配置32GB或更高的内存，以确保处理任务的高效率和速度。
存储与内存搭配
结合使用SSD与HDD：SSD用于系统与常用游戏的安装，提高加载速度和系统响应能力；HDD则用于存储大型文件和多媒体数据，性价比更高。
内存类型
DDR4：目前主流的内存类型，频率范围一般在2400MHz到3200MHz之间，适合大多数用户。
DDR5：新一代内存，提供更高的带宽和更低的功耗，频率可达4800MHz甚至更高，适合需要高性能的用户。
总结
普通家用：8GB内存通常足够。
重度游戏玩家：16GB内存是基本要求，32GB内存可以提供更好的体验。
专业用户：32GB或更高内存。
在选择内存时，还要注意主板是否支持所选内存类型和频率，以及是否考虑未来升级空间。