游戏时的正常温度范围取决于多个因素，包括 游戏类型、硬件配置、散热系统以及游戏运行环境。以下是一些常见硬件在游戏时的正常温度范围：
CPU温度
一般情况下，游戏时CPU温度应保持在60-90℃之间。
对于高性能游戏或要求较高的硬件，CPU温度可能不超过90℃。
某些情况下，如运行大型3D游戏或播放高清视频，CPU温度可能会达到100℃甚至更高，但长时间超过90℃可能会影响寿命。
显卡温度
显卡在游戏时的正常温度通常在50-80℃之间。
运行大型3D游戏或播放高清视频时，显卡温度可能达到100℃甚至更高，但一般高负载下不超过110℃被认为是正常范畴。
高端显卡在满载时温度可能超过90℃，需要高效的散热解决方案来保证温度不会过高。
手机温度
手机在游戏时的正常温度应保持在45℃以下。
如果游戏负载较大，手机温度可能会稍微高一些，但通常不会超过60℃。
建议
确保良好的散热：定期清理CPU和显卡风扇上的灰尘，确保机箱通风良好，必要时更换风扇或散热器。
调整游戏设置：降低游戏画质和分辨率，减少CPU和显卡的负载，从而降低温度。
监控温度：使用温度监控软件实时监控硬件温度，及时发现并解决散热问题。
这些建议可以帮助你在游戏过程中保持硬件在正常温度范围内，从而提高游戏体验和硬件寿命。