在Apex游戏中， FPS（每秒帧数）大于等于60被认为是最基本的要求，可以保证画面流畅。尽管有观点认为超过100FPS的帧数在视觉上可能没有明显差别，但60FPS是大多数游戏默认的流畅标准。
具体来说：
1. 只要FPS大于等于60就算正常，画面会很流畅。
2. 延迟越低越好，跟网速有关，一般在30-60之间为佳。
3. 60帧每秒以上，画面就能够流畅地呈现出来，不会出现卡顿或者掉帧的情况。
4. 帧数高于200的用户，可以在启动项中输入"+fps_max 190"，将自己的Apex锁定到190帧。
因此，综合以上信息，可以得出结论：在Apex游戏中，FPS大于等于60帧即可认为是正常且流畅的，而高于100帧在视觉上可能没有明显差别，但具体流畅度还取决于其他因素如延迟、显示器刷新率等。如果追求极致的流畅体验，可以尝试将帧数封顶设置在144Hz，如果显示器支持的话。