关于游戏显示屏的最佳亮度，存在以下几种建议：
一般建议
亮度：建议调整至80到100之间，这样可以获得更好的视觉效果。
对比度：一般可设置在80-100，以增强画面的层次感和细节表现。
护眼建议
亮度：30-40的亮度对眼睛较好，特别是在晚上使用电脑时，建议开灯以减少屏幕亮度对眼睛的刺激。
对比度：70-80的对比度可以在保证画面质量的同时，减少眼睛疲劳。
高亮度场景
户外使用：在阳光明媚的环境下，高亮度（如6000nit）可以确保屏幕内容清晰可见。
HDR游戏：一些高性能显示器（如4K分辨率、HDR支持）可以达到1200尼特的峰值亮度，提供更为生动细腻的画面表现。
个人偏好
亮度与对比度的调整：亮度和对比度的具体数值也取决于个人喜好和周围环境。例如，在室内光线较暗的环境下，可以适当提高亮度；在户外光线较亮的环境下，则需要降低亮度以减少刺眼感。
综合建议
一般游戏环境：亮度80-100，对比度80-100。
夜间或光线较暗的环境：亮度30-40，对比度70-80。
户外或HDR游戏：亮度可提高至6000nit或更高，对比度根据具体显示器性能调整。
请根据实际使用环境和需求，调整显示器的亮度和对比度，以达到最佳的视觉体验和护眼效果。