CPU频率对于打游戏来说， 并没有一个固定的“好”标准，因为它取决于多种因素，包括游戏类型、画质设置、系统其他硬件的性能等。以下是一些一般性的建议：
日常使用和一般游戏
对于日常使用，如网页浏览、办公软件等，频率在2.0GHz到3.0GHz之间的双核或四核CPU通常就足够了。
较为复杂的游戏和图形处理
对于较为复杂的游戏和图形处理，建议使用频率在3.5GHz以上的四核或更多核心的CPU。
高端游戏和专业应用
对于高端游戏，特别是那些需要高画质设置和大量计算的游戏，建议使用主频在3.5GHz以上，且拥有更多核心（如六核或八核）的CPU。
具体游戏需求
策略和模拟游戏往往对CPU的要求较高，选择主频更高的CPU会更有优势。
射击和动作游戏虽然对CPU的要求不如策略游戏高，但一个好的CPU可以帮助游戏运行更加流畅，尤其是在多人在线环境中。
其他硬件因素
除了CPU频率，显卡的性能也是非常重要的。一个强大的显卡可以显著提升游戏的流畅度和画质。
内存大小和速度也会影响游戏性能。建议至少使用8GB的内存，如果预算允许，16GB或更高会更有利于游戏性能。
建议
对于大多数游戏玩家：一个主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU通常就足够了。如果你希望玩一些高端游戏或进行大量的多任务处理，可以考虑选择主频更高、核心更多的CPU。
对于高端游戏和专业应用：建议选择频率在3.5GHz以上，且拥有高核心数（如6核、8核或更多）的CPU。
综合考虑以上因素，选择适合自己需求和预算的CPU频率和配置，可以带来更好的游戏体验。