电脑玩游戏时的理想温度范围主要取决于 CPU和显卡的温度，以下是一些关键点和综合建议：
CPU温度
正常范围：60℃至90℃之间。
建议：在这个范围内，CPU温度是正常的，不会对电脑性能和稳定性产生太大影响。但需要注意的是，不同型号的CPU具有不同的工作温度范围，因此建议参考相关厂商手册或官方网站以了解您所使用CPU的最高安全运行温度。
显卡温度
正常范围：30℃至80℃之间。
建议：在夏天，显卡温度多数在50℃至85℃之间是正常的范围。如果是长期运行大型3D游戏或播放高清视频，温度最高可能达到95℃左右，这个温度范围会影响到电脑硬件的寿命，温度再高就要考虑加强散热以及清扫灰尘。
综合建议
散热优化：采用适当的散热措施，如使用散热底座、定期清理垃圾文件、关闭不必要的开机启动项、适当降低游戏画质设置等。
硬件维护：每3-6个月喷一次压缩空气清灰，建议1年更换一次硅脂（需要专业人士操作）。
环境温度：在夏天，尽量在空调房间等环境温度低的地方玩游戏，以减少硬件温度的升高。
综上所述，电脑玩游戏时的理想温度范围为CPU温度60℃至90℃，显卡温度30℃至80℃。为了保持游戏的流畅运行和延长硬件寿命，建议采取适当的散热措施和定期进行硬件维护。