玩游戏的内存需求主要 取决于游戏类型、画质设置以及是否同时运行其他程序。以下是一些一般性的建议：
轻量级游戏和日常使用
8GB内存通常足够应对日常办公、轻量级游戏以及影音娱乐等场景。
主流游戏
绝大多数主流游戏在16GB内存下都能流畅运行。
一些大型游戏或需要高画质设置的游戏，在2K分辨率下，16GB内存通常也是足够的，但如果是4K分辨率，则建议32GB内存起步。
专业软件和大型数据处理
如果经常使用视频剪辑、3D建模渲染、大型数据处理等专业软件，内存需求可能会远不止16GB，32GB甚至64GB内存可能更为合适。
多任务处理
如果玩家同时运行多个程序或挂机其他游戏，可能会遇到内存不足的情况。
特定游戏需求
少数游戏如《微软飞行模拟》等，本身就对内存有32GB的推荐配置，这类游戏如果要追求极致画质和体验，32GB或更高的内存则是必要的。
综上所述，对于大多数游戏玩家来说，16GB内存是基本要求，能够确保流畅运行大多数游戏。如果预算允许且追求更高性能，32GB甚至64GB内存将提供更为顺畅的游戏体验，尤其是在运行大型游戏或进行多任务处理时。