要查看游戏卡帧情况，你可以通过以下几种方法：
游戏内置帧数显示功能
许多现代游戏都提供了显示帧数的选项，通常可以在游戏的设置菜单中找到。例如，《堡垒之夜》里可以找到“显示FPS”的选项，它会实时显示当前的帧数。
第三方软件
Fraps：这是一个老牌的游戏录制和帧数监测工具，安装后只需在设置选项中勾选“显示帧数”即可在游戏界面上实时查看帧数。
MSI Afterburner：除了支持帧数监测外，还可以监控GPU温度、使用率等信息，并且可以自定义界面。
NVIDIA GeForce Experience：如果您的显卡是NVIDIA的，这款软件提供了“游戏内覆盖”功能，通过热键可以快速查看FPS。
RivaTuner Statistics Server （RTSS）：另一个第三方工具，可以详细记录帧数波动，并设置特定的显示样式。
操作系统自带的性能监控工具
Windows任务管理器：通过任务管理器可以查看网络延迟，间接反映游戏帧数。具体步骤包括打开任务管理器，选择性能选项卡，然后查看资源监视器中的网络活动进程。
Steam：在其游戏内覆盖层中提供了一个FPS计数器，可以在游戏设置中启用并选择显示位置。
游戏主界面
有些游戏在主界面或加载画面会直接显示帧数，例如《穿越火线》在进入游戏后，按Tab键左下角会显示动态的实时帧数。
建议
选择合适的工具：根据你的需求和习惯选择合适的工具，如果你使用的是NVIDIA显卡，NVIDIA GeForce Experience是一个不错的选择；如果你需要更详细的帧数数据和监控，可以考虑使用Fraps或MSI Afterburner。
调整游戏设置：确保游戏设置中的帧数显示选项已开启，这样你可以更直观地看到帧数变化。
定期检查：定期检查帧数可以帮助你及时发现并解决可能导致卡顿的问题，从而提升游戏体验。
通过以上方法，你可以轻松查看并分析游戏的帧数，从而判断游戏是否流畅运行。