每天打游戏的合适时长因人而异，主要取决于个人的身体状况、健康状况、工作和生活状况。以下是一些建议：
成年人
一般建议：每天游戏时间应控制在2小时以内。
特殊情况：如果身体状况允许，可以适当增加游戏时间，但要注意保持适度的运动量和与家人、朋友、社会的联系。
未成年人
一般建议：游戏时间应根据其年龄和身体发育情况适当减少，建议每天不超过2小时。
特殊情况：中小学生尤其需要注意控制游戏时间，建议每天不超过1小时。
健康考虑
长时间游戏的影响：长时间的游戏可能会导致眼睛疲劳、手部和肩部疲劳，甚至可能引发颈椎病等健康问题。
建议：每天游戏时间最好控制在2-3小时以内，以保持身体健康和良好的精神状态。
生活平衡
游戏与其他活动：在控制游戏时间的同时，也要注意保持其他有益活动的时间，如运动、阅读、社交等，以保持生活的平衡和丰富性。
综上所述，每天打游戏的合适时长应根据个人情况灵活调整，但总体建议控制在2-3小时以内，以保持身心健康和生活的平衡。