要流畅地进行手机直播游戏，建议的网络速度至少为 20Mbps。以下是一些关键点：
基本需求
至少需要一条上行速率不低于20Mbps的宽带才能满足直播需求。
普通手机直播720P，大概需要10Mbps左右的上行带宽才能让用户观看到流畅的直播。
家庭用户
如果家中有2个人喜欢玩直播，至少也要选择200M宽带，30Mbps上行带宽基本满足应用。
高清视频直播
如果直播内容是高清视频，分辨率为720p或1080p，视频帧率为30fps，码率为20Mbps到50Mbps之间的话，那么50Mbps到100Mbps的宽带才能满足需求。
网络质量
除了带宽，网络质量也非常重要，不能频繁出现断网的情况。建议使用稳定性较高的网络服务提供商，如电信、联通等。
其他建议
如果条件允许，选择更高带宽的网络连接可以提供更好的观看体验和实时互动。
综上所述，为了确保流畅的手机直播游戏体验，建议选择至少20Mbps上行带宽的宽带服务。如果追求更高画质和更稳定的直播效果，可以考虑50Mbps到100Mbps的宽带。同时，确保网络质量稳定也是非常重要的。