游戏本在运行时的噪音水平因型号、使用环境和散热方式等因素而异。以下是一些具体数值：
一般情况
游戏本在玩游戏时，风扇转速高，声音较大，估计有35~45分贝。
不同模式下的噪音
在某些模式下，噪音水平分别为39分贝、47分贝、52分贝。
液冷开启、降低风扇转速的设定下，噪音最低可达40分贝。
品牌差异
不同品牌和型号的游戏本在噪音水平上存在较大差异。一些品牌采用更先进的散热技术，噪音较低，如某品牌在负载状态下噪音仅为40分贝，而另一些机型则可能达到60分贝以上。
用户反馈
有些游戏本在游戏过程中几乎听不见风扇的声音，被用户评为“超静音”，极大提升了沉浸感。
法规标准
根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》的规定，以居住、文教机关为主的区域，昼间噪音标准为55分贝，夜间为45分贝。
建议
选择低噪音游戏本：如果对噪音比较敏感，建议选择那些在低负载下噪音也能控制在40分贝以下的游戏本，例如某些采用先进散热技术的品牌型号。
注意使用环境：在使用游戏本时，尽量选择安静的环境，避免在嘈杂的环境中长时间使用，以减少噪音对游戏体验的影响。
定期维护：定期清理游戏本的风扇和散热系统，以保持其良好的工作状态，从而减少噪音产生。