对于小米6游戏帧数多少帧好，这主要取决于具体的游戏和个人的使用习惯。以下是一些参考建议：
一般游戏
30帧：对于一些不太消耗资源的游戏，30帧已经可以保证比较流畅的体验。
55帧以上：对于像《王者荣耀》这样的游戏，在性能足够强大的情况下，开启高帧率模式后，小米6可以全程保持在55FPS以上的帧数，即使在多人团战的情况下也没有低于这个数值，流畅度表现非常出色。
高帧率游戏
60帧：对于需要高帧率的游戏，60帧可以提供更加流畅的体验。小米6在优化良好的情况下，可以稳定达到50-60FPS。
120帧：如果游戏支持120帧，并且你的设备能够支持高刷新率显示（如小米电视6系列），那么120帧的刷新率可以带来更流畅的视觉体验。
建议
对于大多数游戏：建议开启高帧率模式，以保证流畅的游戏体验。
对于特别消耗资源的游戏：可以适当降低帧率设置，以保证手机的稳定运行。
对于观看视频：一般60帧已经足够，但如果追求更流畅的视觉体验，可以考虑120帧的刷新率。
总的来说，小米6在开启高帧率模式后，可以带来非常流畅的游戏体验，特别是在玩《王者荣耀》等高帧率支持的游戏时，55FPS以上的帧数已经相当出色。如果设备支持，120帧的刷新率则能进一步提升视觉体验。