游戏的流畅度主要由帧率（FPS）决定，以下是一些关于流畅游戏帧率的建议：
30帧
一般来说，游戏的帧率达到30 FPS 或以上时，可以被认为是流畅的。
对于大多数玩家来说，超过30帧就已经能获得基本的流畅游戏体验。
60帧
60帧是公认的流畅标准，对于大多数游戏来说，达到60帧能提供更佳的视觉体验和操作精准度。
如果设备支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60fps才能充分利用显示器的性能。
144帧
对于一些FPS电竞类游戏，60帧和更高的144帧的体验又完全不一样，144帧能提供极其流畅的操作感受。
高端游戏或对视觉效果有极致追求的玩家，可能需要稳定在144帧或更高才能保证流畅的游戏体验。
动态帧率
现代许多游戏采用动态帧率（如《堡垒之夜》的“自适应帧率”功能），在保持性能稳定的同时，让帧率根据设备性能自动调整。
建议
设备性能：考虑你的设备性能，如果性能足够强大，可以追求更高的帧率（如144帧），以获得更流畅的游戏体验。
游戏需求：不同游戏对帧率的要求不同，FPS游戏通常需要更高的帧率，而一些休闲游戏可能30帧就能满足需求。
显示器刷新率：如果你的显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），尽量选择高帧率的游戏以充分利用显示器的性能。
综上所述，30帧是基本流畅的起点，60帧是大多数游戏的理想帧率，而144帧则适合追求极致体验的玩家。根据你的设备性能、游戏需求和显示器刷新率来选择合适的帧率，以获得最佳的游戏体验。