关于手游游戏每天的最佳时间，不同来源给出了不同的建议，主要基于健康、生活习惯和游戏体验的考虑。以下是一些主要的观点：
2小时以内
对于青少年和儿童，每天玩游戏的时间应该更短，最好控制在1-2小时以内，以避免对身体和心理发育产生不良影响。
成年人每天玩手机游戏的时间建议在2-4小时之间，如果影响到日常生活和工作，就需要调整时间。
2-4小时
成年人每天玩手机游戏的时间建议在2-4小时之间，这样可以在工作、学习之余适当放松身心，又不会过度沉迷。
3小时
一天玩游戏的时间应该控制在三个小时左右，特别是对于中小学生，时间应该控制在两个小时左右，这也是国家认定的防沉迷时间。
7小时
玩家每天最多可以玩7个小时，这段时间内不会强制玩家下线，一旦超过7个小时就会强制玩家休息15分钟。这种设置旨在防止过度游戏对健康的负面影响。
建议
综合考虑以上信息，以下是一些建议：
青少年和儿童：每天玩游戏的时间应控制在1-2小时以内，以保护身体和心理的健康发展。
成年人：每天玩游戏的时间建议控制在2-4小时之间，根据个人工作、学习情况合理安排时间，避免影响日常生活和健康。
游戏时间管理：无论游戏时间长短，都应设定合理的时间限制，并定期休息，以保持身心健康。
通过这些建议，可以在享受游戏的同时，保持良好的生活习惯和健康状态。