电脑游戏的帧数需求主要取决于游戏的类型、玩家的硬件配置以及个人对游戏流畅度的需求。以下是一些关于游戏帧数的建议：
一般游戏
30 FPS：对于大多数非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG），30 FPS通常可以提供可接受的游戏体验。
60 FPS：对于射击类、格斗类等快节奏游戏，60 FPS的流畅表现可以显著提升游戏的操作感和可玩性。
竞技类游戏
144 FPS及以上：对于FPS电竞类游戏，144 FPS甚至更高的帧率可以提供更流畅的操作体验，成为许多职业玩家的标准。
显示器刷新率
60 Hz：如果你的显示器支持60 Hz刷新率，那么至少需要60 FPS才能充分利用显示器的性能。
144 Hz：对于追求极致流畅体验的玩家，144 Hz或更高的刷新率是理想选择。
硬件配置
入门级配置：适合休闲游戏，预期帧率为30-60 FPS。
中级配置：适合主流游戏，预期帧率为60-120 FPS。
高端配置：适合竞技玩家，预期帧率可以达到144 FPS甚至更高。
建议
对于一般玩家：60 FPS通常是游戏流畅运行的标准，如果显示器支持高刷新率（如144Hz），则建议至少保持60 FPS。
对于竞技玩家：144 FPS或更高的帧率是提升游戏体验的关键，建议配置高端硬件以支持高帧率游戏。
对于非竞技游戏：30 FPS通常足够满足需求，但如果追求更流畅的体验，60 FPS是更好的选择。
根据以上信息，你可以根据自己的硬件配置和游戏需求来选择合适的帧率。