游戏本降频的温度阈值因型号和散热设计的不同而有所差异。以下是一些具体情况的总结：
一般情况
当芯片温度超过95°C时，系统会自动降频保护，导致游戏帧率大幅下降。
不同型号的降频温度
某些型号如R720在70度时开始降频。
暗影2 Pro在85度时开始降频。
Z7在95度时开始降频。
天选系列的第一道温度墙为85度左右，超过即降频，第二道温度墙是95度。
特殊情况
有些笔记本的CPU设定最高值在103度左右，超过103度会降频，直到自动关机。
某些型号的笔记本可以解锁高温降频，例如通过修改BIOS设置或使用更好的散热设备。
建议
了解具体型号：不同型号的游戏本有不同的降频温度阈值，了解自己的笔记本型号有助于更好地管理温度和性能。
优化散热：保持良好的散热条件，如使用高质量的散热膏、定期清理灰尘等，可以降低降频的风险。
监控温度：使用软件监控CPU温度，及时发现并解决温度过高的问题。
通过以上信息，你可以更好地了解你的游戏本在何种温度下会开始降频，并采取相应的措施来优化性能和延长电池寿命。